Tribulus Terrestris in Deutschland online kaufen
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Wirkstoff Tribulus Terrestris: eine kurze Einführung (Anleitung)
Tribulus Terrestris ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das zur Steigerung des Testosteronspiegels und des Massezuwachses eingesetzt wird. Es ist häufig in der Zusammensetzung von Testosteron-Boostern zu finden, die in der Sportpharmakologie verwendet werden. Der Hauptwirkstoff ist das steroidale Saponin Protodioscin, das als Schlüsselkomponente für die Wirksamkeit dieses Medikaments gilt. Protodioscin und andere in der Pflanze enthaltene sekundäre Pflanzenstoffe tragen dazu bei, die Anpassung des Körpers an körperliche Belastungen zu verbessern. Dies ist besonders bei intensivem Training und Diäten nützlich.
Die empfohlene Dosierung beträgt 625 Milligramm mit einem Saponingehalt von etwa 40% dreimal täglich über 20 Tage. Studien zufolge kann man bereits nach 10 Tagen regelmäßiger Einnahme einen deutlichen Anstieg des Testosteronspiegels feststellen, was die hohe Wirksamkeit des Supplements als natürlicher Stimulator des männlichen Hormons bestätigt.
Tribulus Terrestris. Steroid-Profil
Das Präparat hat eine milde anabole Wirkung auf den Körper, während es als Adaptogen eingestuft wird. Es wird für eine periodische Einnahme mit Intervallen empfohlen. Die Wirksamkeit der Therapie hängt von der Konzentration der Wirkstoffe im Extrakt ab, die je nach Anbaugebiet der Pflanze variieren kann. Extrakte aus der Türkei, Bulgarien und Mazedonien enthalten die höchsten Konzentrationen an Protodioscin, während Pflanzen aus Indien, China und Vietnam eine geringere Konzentration aufweisen können. Vor dem Kauf eines Extrakts empfiehlt es sich, dessen Zusammensetzung von einem Apotheker überprüfen zu lassen.
Die Zusammensetzung umfasst eine große Anzahl von Saponinen, von denen Protodioscin für die Verwendung im Sport am wichtigsten ist. Dieses Steroidglykosid hat eine ausgeprägte anabole Wirkung und hat eine kardioprotektive Wirkung, die auch die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems unterstützt.
Pharmakologische Wirkung und Dosierung von Tribulus Terrestris
Trainer können die Einnahme von Tribulus-Terrestris-Extrakt für eine Reihe von Ergebnissen empfehlen, darunter:
- Beschleunigung der Proteinsynthese und Erhöhung der Muskelmasse.
- Erhöhte Kraft und Ausdauer.
- Natürliche Erhöhung des Testosteronspiegels.
- Verbesserte Muskeldefinition.
- Normalisierung des Sexualsystems und Steigerung der Libido.
- Unterstützung des psycho-emotionalen Zustands und Verbesserung der Stimmung.
Die optimale Dosierung hängt vom Körpergewicht und dem Grad der körperlichen Aktivität ab. Die typische Dosierung beträgt 2,3 bis 4,6 mg Protodioscin pro Pfund (0,45 kg) Körpergewicht pro Tag. Tribulus Terrestris ist als Extrakt mit einer Saponinkonzentration von 40% bis 45% erhältlich und sollte auf nüchternen Magen mit Wasser oder kalorienarmen Getränken eingenommen werden.
Unerwünschte Wirkungen von Tribulus Terrestris
Die folgenden unerwünschten Wirkungen können bei unsachgemäßer Anwendung oder bei Vorliegen von Kontraindikationen auftreten:
- Schwindel und Migräne.
- Übelkeit, Erbrechen und Diarrhöe.
- Unruhe und Nervosität.
- Absinken des Blutzuckerspiegels.
- Lichtempfindlichkeit.
- Schlafprobleme.
- Hautausschläge.
Hohe Dosen können zu Blutdruckschwankungen führen, insbesondere bei Menschen, die zu Bluthochdruck neigen. Um die Risiken zu minimieren, sollte das Präparat unter der Aufsicht eines Spezialisten eingenommen werden. Im Falle von Nebenwirkungen wird empfohlen, die Einnahme abzubrechen und einen Arzt zu konsultieren, anstatt sich selbst zu behandeln.
Kompatibilität von Medikamenten mit anderen Mitteln
Die Wirksamkeit des Medikaments kann verstärkt werden, wenn es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert wird, wie zum Beispiel:
- Eiweißmischungen - um das Wachstum der Muskelmasse zu stimulieren.
- Kreatin - zur Steigerung der Testosteronsynthese und zur Verbesserung der muskulären Ausdauer.
- Multivitamin-Komplexe - zur Verbesserung der Nährstoffaufnahme und Beschleunigung der Proteinsynthese.
- D-Asparaginsäure und Phosphatidylserin - zur Steigerung der anabolen Wirkung.
- Vitamin D3 - zur Aufrechterhaltung des Testosteronspiegels.
- DHEA - für Menschen über 35 Jahre, um den Hormonspiegel aufrechtzuerhalten.
Gleichzeitig raten Experten davon ab, Tribulus Terrestris zu kaufen, um es mit anderen Testosteron-Boostern zu kombinieren - dies kann den Körper überlasten und zu unerwünschten Nebenwirkungen führen.
